狂风或是暴雨，带来的多是季节性的侵袭，而有些问题我们却一年四季都得面对，职场生存，便是其一。
落幕不久的《奇葩说》第七季包含众多关于职场的辩题，嘉宾选手们金句频出。
"当你在别人眼里不具备不可替代性的时候，不要任性。"
"要有'渣男'心态。要复盘工作，不要怕犯错，但是不要白犯错。"
"第一份工作，就是学习怎样和我们不喜欢的人相处的第一课"……
看着这些在职场中摸爬滚打多年的人总结出来的金句，内心不禁颤抖，职场生存远比想象中复杂。
今天我们特别采访了7位来自各行各业的职场人，请他们分享各自的实用干货，期望能为你提供些许建议或。
泽彦 /
媒体行业
职业生涯10年＋
1.职场中一直传言"不要和同事做朋友"，但在我看来，这句话并非绝对。——我跟许多前同事都成了好朋友，无论是做同事时，还是大家彼此成为对方前同事时。实际上，和同事做朋友并无不妥，重要的是懂得保持"边界感"。
2.就业后，最为重要的事仍然是专业技能的提高。只有在你的专长领域里成为“不可替代”，才能获得职场生存的更多可能。
3.既来之则安之，身处职场不必时刻心怀"尔虞我诈"的偏见。真诚、协作、勇敢向前以及良好的体能，这是你持久的战斗力。
4.上司不等于"管理机器"。他们和你一样，拥有情绪，工作疲劳，生活琐碎等等，理解与尊重是基本。
5.拍马屁或是搞小团体，最终都是虚耗精力。相信我，这些技能都远远远远比不上第2条。
6.保持开阔视野才能阔步远行。谨记“不进则退”的道理，培养自己的危机感。但也不必过分追赶风潮，保持独立与警醒。
7.身体永远是一位——劳逸结合并非老生常谈，而是保命箴言。在大量年轻人过劳猝死的新闻里，要学会合理规划、高效工作，工作的目的终究是为了生活。
8.自我规划务必提前。社会对大龄求职者不友好的“潜规则”确实存在，未雨绸缪总好过被"当场判刑"。
大厂厂花 /
7年记者，3年公关市场，5年创业
职业生涯15年+
1.不要妄图和有直接工作关系的老板/同事/下属交朋友。保留自己的私人空间，保持一定的社交距离。
2.语言能力不容忽视。据我观察，职场上走得比较远的基本都是语言能力比较强的。多一门语言便是多一种硬实力，丰富获取信息的渠道、开拓眼界。
3.身体为先，不要熬夜。这一点既简单也困难，需要尤为重视。
4.持续学习。提高自己的专业技能，同时延展自己的业余爱好，丰富个人发展。
5.持续阅读。阅读的益处不用多言，但职场中坚持阅读的人少之又少，你若做到了，便是发光者。
6.坚持运动。缓解压力也调节身心，健康始终需要被放在第一位。
Judy /
公关行业
职业生涯7年+
沟通在职场中颇为重要。基本90%的问题都可以通过认真思考、耐心沟通而解决，剩下的10%则往往依靠我们自己也无法摆平。
所以，在工作开始时就不要养成随便对待沟通的习惯。我们绝大多数情况下并不需要拼智慧，沟通才是人与人交汇的职场生涯中最细微又最有影响力的环节。
猎头Linda/
资深HR
职业生涯10年+
1.应届毕业生往往会在面试很久后迟迟等不来心仪的offer，这时候到底是将就还是苦等？这件事其实有好有坏。针对好处而言，一方面让你储备物质基础，减轻经济和精神压力，为发展打下基础；另一方面会让自己保持一个良好的状态，学习职场技能，并带来职业的成就感，进而增强自信心。但说起坏处，则是会分散自己原本聚焦于理想工作的注意力，频繁跳槽也会影响职业稳定性，可能会产生较高沉没成本。
2.那到底该如何选择？首先要自己设定一个找工作的时间节点，如若处于招聘旺季则可以不将就地持续找工作，但超过这个节点还没有拿到心仪offer就要开始考虑“凑合”找个工作了。
“凑合”找工作并不是随便找工作，还是要尽可能选择一份最有利于你实现未来目标的工作。提前做足功课，做好最优选与备选项。
简佳 /
教育行业
职业生涯15年+
1.充分利用时间。如果你是本科毕业，可以考虑时间充足的情况下读一个在职研究生，既可以丰富知识提升学历，也可以交到工作之外的朋友，多镀一层金，何乐而不为？
2.工作的城市很重要。投简历、选工作不要盲目，基于长远规划、自我剖析等等，选择一个最适合自己发展的城市。因为工作中，一旦扎根在一个城市，很难再离开，朋友或是资源都是这个城市留给你的财富。
3.保持态度的端正。或许听来简单，但正如陈丹青所说：“什么叫做救自己呢？就是忠实自己的感觉，认真做每一件事，不要烦，不要放弃，不要敷衍。哪怕写文章时标点符号弄清楚，不要有错别字。”
4.控制好自己的情绪，保持情绪稳定。哪怕是为了自己的健康考虑，每次要生气时不妨做个深呼吸，默念“他不值得我长一个乳腺结节”。
5.训练自己的心理素质，保持内心强大，要知道“事与愿违”是工作中的常态。
6.勇敢与自信造就自由，练就自己“被讨厌的勇气”，不要人云亦云失了自己的观点。
TDO君 /
新媒体行业
职业生涯3年+
1.求职找工作时，需要留意的除了薪资待遇，还有岗位具体工作内容。了解的越具体越能避免入职后出现“做的工作和想象中不一样”的情况。
2.树立自信，但不要盲目自信。犯错是成长的试金石，初入职场不要害怕犯错，快速学习和成长是错误带给你的宝藏。但要避免在同一个地方犯错。
3.做事之前先用自己的话和上级确认工作任务和时限；工作过程中遇到自己解决不了的问题要善于找合适的人去处理，不畏惧向公司和领导借资源，但要确保自己事事有回应，保持工作进展的透明及时反馈。
4.务必善良但不可失去锋芒。你需要做一个有原则的人，学会拒绝，学会保护自己。
5.爱好与兴趣的作用在工作后期体现更为明显。选择一份自己喜爱的工作能带给你更多收益。成长与价值感伴随着正向的经济收入纷至沓来。
6.工作与生活要学会分开。培养一个业余爱好，充实自己的内心也有助于提高工作效率。
韵韵 /
律师行业
职业生涯15年
1.正确对待得失心。职场中的合作与竞争关系环环相扣，每个人各自具备闪光点，要学会欣赏与赞扬，也要以对方的优秀反向督促自己前行。
2.避免过分苛求、事事完美，要给自己设定一个合理的预期，认清自己的强弱，最大化发挥自己的价值。
021-80107851